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ゆいと– Author –

ゆいとのアバター ゆいと

現役理学療法士（6年目）×筋トレ歴6年以上。総合病院で急性期・回復期・訪問リハビリを経験。「痛めない・不調を治す筋トレ」をテーマに、臨床経験をもとにした情報を発信しています。

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